AUSZEIT Ausgabe 1/2024

Die neue AUSZEIT "Glaube an dich"

Inhalt der Ausgabe 1/2024

Glaube an dich

016 | Ein kleiner Schubs # Entscheidungen auf unserem Weg

026 | Wage das Unmögliche # Wie du dir deine großen Träume erfüllst

034 | Die Melodie unserer Herzen # Von der Seelenkraft des Singens

Gehe deinen Weg

010 | Pack die Badehose ein # Bis zum Tellerrand und darüber hinaus

042 | Geh einfach los # Von der Lust, in Bewegung zu bleiben

052 | Die Kunst des Unperfektseins # Warum es gut tut, nicht perfekt zu sein

058 | Bauch sucht Wohnung # Von Spontanität und Intuition

066 | Raus da # Wege zum Verlassen der Komfortzone

074 | Mit Mut fängt alles an # Der Zauber jedes Neuanfangs

076 | Ich bin verliebt # Wie aus Verliebtheit Liebe wird

084 | Die heilende Stille des Waldes # Waldbaden als Kraft- und Heilungsquell

092 | Du bist wertvoll # Ich schenke dir eine Meditation

094 | Ajò - Sardinien entdecken # Reise durch das etwas andere Sardinien

Frühlingszeit

104 | Frühling ist, wenn ... # ... die Vögel wieder vor dir aufstehen

114 | Raus aus dem Winterschlaf # Der richtige Mix aus Motivation und Sonne

120 | Eingekellt & ausgelöffelt # Tipps und Rezepte rund um die Suppe