ICH BIN Ausgabe 2/2024

ICH BIN "Die Magie der Leichtigkeit"
Wie du lernst, das Alleinsein anzunehmen und seine Fülle zu genießen

Raus aus der Einsamkeit
18 | Teil 1: Das Gefühl der Einsamkeit Ursachen, Sehnsüchte und Gefahren
28 | Teil 2: Die Facetten der Einsamkeit Von Fall zu Fall – Drei Einsamkeitstypen
36 | Teil 3: Der Weg hinaus Fang an – 12 erprobte Übungen für dich

Die Fülle in dir
10 | Allein, aber nicht einsam # Ein ganz besonderer Spaziergang
46 | Zwei Wege # Aus einsam wird zweisam
54 | Auch allein sein ist fein # Drei Wege, die dich zu dir selbst finden lassen
66 | Die Welt in meinem Kopf # Wie uns Fantasie und Träume stärken
76 | Wenn das Alter kommt # Wie aus dem Alleinsein keine Einsamkeit wird
86 | Alleinsein annehmen # Kindheitserinnerungen und Zukunftspläne
94 | Da wächst eine Mauer # Vom Bewältigen der Lebenskrisen
102 | Mein Apfelkuchen # Entdecke die Welt des morphischen Feldes
110 | Spüre die Fülle in dir # Vier Meditationen für dich
120 | Ein Ort voller Magie # Kirchen als Raum wohltuender Stille